顔 ストレッチ 首肩の疲れ解消

男性も必見!美顔ストレッチの効果

最近ブログを更新せず申し訳ありません。。😭
しばらく寒さが続き体調を崩しやすい季節でしたが、皆様いかがお過ごしだったでしょうか?
今回ご紹介させて頂く【美顔ストレッチ】はこれから春に向けて新生活が始まる方や、
寒さのせいで身体が強張ってしまってる方にとてもオススメです!!

美顔ストレッチ

そもそも、美顔ストレッチって何?と思う方が多いと思います。
名前だけ聞くと顔のむくみや顔のスッキリ感など、
女性向きのコースなんだ…と思いがちですが、そんな事はございません!!!
お店で美顔ストレッチを受けて下さっている7割は男性です!!!
普段からデスクワークが多く、眼精疲労、偏頭痛、首肩がカチコチ…..そんなお悩みを一気に解決してくれるのが小顔ストレッチ。
眼精疲労の元となる目の神経は、後頭部から首にかけて通っているのをご存知ですか?頭皮や首が硬いと、それにより目の神経が圧迫され、眼精疲労を引き起こします。また、顔周りの筋肉は意外にも首、肩にかなり影響があるんですよ!!

短時間で顔や首肩に効果がでる美顔ストレッチには【健康】と【美容】の2つの要素があります!

そんな魅力的なすとれっちの2つの効果を、これからお伝えしていきます💆‍♀️✨

健康

  1. 顎の筋肉は背骨や首に繋がっています。上を向くと首の後ろに違和感を感じたり、空を見上げられない…..
    デスクワークの方、スマホを長時間見ている方にかなり多いです。顎の筋肉が縮まると、猫背になりやすく結果的に首肩に負担をかけてしまっています。また、顎関節症にも効果的です。

  2. 先ほどお話した眼精疲労、偏頭痛には頭皮の硬さに原因があります!

    美容

    1. 顔のむくみ、顎の歪みを改善してくれます!

    2. 特に側頭部を緩めてあげると、お顔のリフトアップに繋がります!

    3. 頬骨ライン
    4. ほうれい線が気になる方にはオススメです!

      他にもたくさん効果はありますが、是非1度体験してみて下さい😊
      お悩みに合わせてストレッチプランを立てさせて頂きます!!

      美顔ストレッチ ¥3,000(税込)

      ご連絡お待ちしております!!🤗

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